Не знаете, что приготовить сегодня на ужин? Предлагаем вам рецепт курицы в банке в духовке. Сытный и вкусный ужин вам обеспечен.
Наверное, о рецепте курицы в банке в духовке слышали многие, но опасались готовить. Сегодня мы раскроем все секреты удачного блюда.
Куриное мясо – диетическое, вкусное, доступное и прекрасно сочетается с любыми гарнирами и салатами.
Курица получится нежной, сочной, ароматной, с румяной, хрустящей корочкой. Минимум усилий и максимум вкуса.
Інгредієнти
Порції: –+
Відмітьте потрібні пpoдукти й відправте тoму, хтo піде зa пoкупкaми
- Курица 1 тушка
- Чеснок 6 зуб.
- Соль 1 ст.л.
- Перец чёрный молотый 1 ч.л.
- Сметана 15% 3 ст.л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Перец чёрный горошек 4 шт.
На 100 грам –
Калорії: 150 ккал
Білки: 12.65 г
Жири: 12.07 г
Вуглеводи: 0.02 г
Кроки
- Для начала нужно приготовить маринад. Для этого в маленькую мисочку выдавливаем чеснок через пресс или измельчаем мелко ножом.
- Добавляем соль и перец (лучше всего свежо измельченный). Перемешиваем.
- Курицу моем и обсушиваем бумажным полотенцем.
- Натираем чесночным соусом внутри и снаружи. Массируем, чтобы специи лучше проникли в мясо. Закрываем пищевой пленкой и оставляем в холодильнике на 1 час, но можно и дольше, например, на ночь.
- Тем временем в узкую баночку, объемом 250 – 400 мл наливаем перекипяченную теплую воду. Добавляем душистый перец и лавровый лист. Устанавливаем банку по середине кастрюли.
- Надеваем на банку промаринованную курицу.
- Смазываем сметаной, равномерно распределяя ее по всей поверхности. На дно кастрюли наливаем воду, примерно на 4 – 5 см.
- Готовим курицу в хорошо разогретой духовке при 210 градусах 40 – 50 минут. Корочка должна хорошо зарумянится, а мясо внутри – полностью приготовится.
Если вы еще сомневаетесь, получится ли у вас вкусная курица на банке, воспользуйтесь проверенными советами:
- Курицу лучше брать не очень крупную, чтобы она быстрее пропеклась, но при этом осталась сочной.
- Благодаря банке с ароматным бульоном, курица как будто тушится внутри. Даже грудка не будет сухой, как это обычно бывает.
- В маринад можно добавить еще и других специй, которые вы любите, например, готовую смесь приправ к курице, сушеную паприку или прованские травы. Не лишним будет добавить и несколько ложек соевого соуса, немного меда. Такое сочетание задаст хорошую корку и пикантный вкус.
- Сметану лучше всего брать максимальной жирности, или заменить ее домашним майонезом на яйцах.
- Кастрюлю необходимо брать толстостенную или заменить ее сковородой со съемной ручкой.
Подавать куриное мясо горячим с картофелем, любой кашей и свежими овощами. Приятного аппетита!
Чи повинна дружина добре готовити?