Как на счет пикантненькой закуски? Давайте приготовим сегодня куриные желудки по-корейски. Такой вкуснятины вы точно еще не пробовали.
Когда обычное тушение, жарка, варка и прочие классик-варианты приготовления мясных блюд перестанут вызывать гастрономический энтузиазм, присмотритесь к «азиатским» рецептам. Именно так поступила и я, решившись приготовить куриные желудки по-корейски.
Сладковато-пряный привкус совершенно точно пошел этому блюду на пользу, а кое-где попадающиеся «бубочки» кориандра дополнили традиционную картинку блюд восточной кухни.
Інгредієнти
Порції: –+
Відмітьте потрібні пpoдукти й відправте тoму, хтo піде зa пoкупкaми
- Куриные желудки 400 г.
- Соус соевый 2 ст.л.
- Морковь 1\2 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Перец чили 1\3 шт.
- Соль 1 ч.л.
- Сахар-песок 1 ст.л.
- Уксус яблочный 6% 1 ст.л.
- Кориандр 1\2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное 2 ст.л.
На 100 грам –
Калорії: 128 ккал
Білки: 12.13 г
Жири: 5.75 г
Вуглеводи: 7.04 г
Кроки
- В кастрюлю, наполовину заполненную подсоленной водой, поместите куриные желудочки. Важно: Субпродукты предварительно следует хорошо промыть и очистить. Дождитесь закипания жидкости и отваривайте «пупки» еще 35 минут.
- Очистите от шелухи луковицу и снимите с моркови тонкий верхний слой кожуры. Нарежьте морковь тонкой соломкой (можно использовать и терку для приготовления корейской моркови – так процесс будет еще более быстрым), а лук – тонкими полукольцами.
- Поместите лук и морковь в миску, залейте яблочным уксусом и добавьте к овощам пропущенный через пресс чеснок и сахарный песок.
- Засыпьте овощную смесь кориандром и оставьте настаиваться на 15-20 минут.
- На сковороде с растительным маслом слегка «припустите» овощи и добавьте к ним вареные желудочки. Залейте блюдо соевым соусом и 50 мл воды, покройте крышкой и тушите в течение 10-15 минут (ориентируйтесь по готовности желудочков). Подавайте к столу, разложив в порционные пиалы.
Чи повинна дружина добре готовити?