Баклажан – сезонний овоч, тому коли приходить пора активного збору, хочеться встигнути спробувати його у різних варіаціях. Так, можна купити баклажан і взимку, зараз це не проблема. Але все ж таки на смак він інший, ніж той, який увібрав у себе літнє сонечко.
На смак баклажани навіть трохи нагадують гриби. Існує безліч рецептів консервування баклажанів, їх навіть можна заморожувати, порізавши на товсті кільця.
Цікаво, що якщо звернутися до науки, а саме до ботаніки, то можна дізнатися, що баклажан – це ягода. Ми ж звикли вважати його овочем.
При приготування страв з баклажану майте на увазі, що його шкірка не засвоюється організмом. Тому, щоб не навантажувати шлунок, краще її прибрати. А найбільш корисними для вживання вважаються тоненькі довгасті баклажани. Намагайтеся обирати саме такі плоди для вживання. Але сьогодні нам знадобляться навпаки, товстенькі плоди. Тож, готуємо фаршировані баклажани в духовці.
Корисна порада: з баклажаном краще за усе поєднуються базилік, часник, чебрець, розмарин та коріандр.
- Баклажан 2 шт.
- Картопля 200 г
- Цибуля ріпчаста 1 шт.
- Гриби свіжі 100 г
- Сир твердий 50 г
- Олія оливкова за смаком
- Масло вершкове за смаком
- Зелень за смаком
- Сіль за смаком
- Перець чорний молотий за смаком
- Ретельно миємо баклажан. Видаляємо плодоніжку. З двох сторін навпроти зрізуємо 2-3 тоненьких смужечки шкірки по довжині баклажана. Частину, де зрізана шкірка, змащуємо рослинною олією та додаємо до олії дрібку солі. Викладаємо баклажани у форму і відправляємо запікати у духовку приблизно на 30 хвилин (до готовності).
- Картоплю чистимо та відварюємо. Готову картоплю подрібнюємо у пюре, додаємо трохи оливкової олії.
- Ріпчасту цілую чистимо, подрібнюємо і обсмажуємо на пательні. Гриби нарізаємо маленькими кубиками та додаємо до цибулі, все обсмажуємо до готовності.
- Обсмажені гриби і цибулю додаємо то картоплі, ретельно перемішуємо до однорідності. Додаємо трохи солі і обрані спеції.
- Натертий сир теж відправляємо до картоплі та грибів.
- Ще раз перемішуємо, додаємо зелень за смаком.
- У запеченому баклажані робимо надріз вздовж частини, де знята шкірка. За допомогою вилки максимально розширяємо надріз, щоб туди увійшло якомога більше начинки.
- Щільно фаршируємо баклажан начинкою та знов відправляємо запікатися ще на 10-15 хвилин.
Наша страва готова! Доречи, з начинкою можна сміливо експериментувати, додавши замість грибів м’ясо наприклад. Смачного!